É formado por um grupo de pequenas serras na direcção SE-NW que estão localizadas nos arredores da cidade de Cáceres. Com forma oval de 15 km no eixo maior e 7,5 km no menor, destaca-se como uma pequena elevação na larga penillanura cacereña.
A presença destas cadeias de montanhas deve-se à existência do chamado "Sinclinal de Cáceres", uma estrutura geológica construída por duas faixas rochosas de quartzito, muito duras e resistentes à erosão, que se projetam sobre as terras de ardósia circundantes. Entre as faixas de quartzito, existem pequenos ribeiros, destacando-se o vale de Valdeflores pelo seu valor ambiental.
A sinclina como um todo dá origem aos pontos mais altos tais como: o Risco de Sierra de Fuentes (664 metros acima do nível do mar), Cerro del Milano (664m.), Señorita (579m.), Arropé (583m.) ou Romanos (523m.).
A vegetação, muito afectada pela actividade agrícola e pecuária, desflorestação e incêndios, é representada quase exclusivamente pela floresta esclerófila mediterrânica, cujos componentes apresentam uma série de adaptações à forte seca estival.
Restam florestas muito claras (azinheiras, sobreiros e oliveiras), com uma grande proliferação de arbustos (morangueiros, labirintos, espinheiros, roseiras, cornicabras, carvalhos, etc.).
E arbustos (rochas, urzes, tojo, rosmaninho, lavanda, etc.) adaptados ao sol.
Além disso, há árvores como pinheiros, eucaliptos, castanheiros e amendoeiras.
